PLAY
Prana Lifeforce Activation for You
Een PLAY-sessie helpt je om uit je hoofd te zakken en opnieuw te verbinden met de natuurlijke stroom van je energie. Het is geen therapie of prestatie, maar een diepe energetische ervaring die spanning losmaakt, emoties verzacht en ruimte schept in lichaam en geest. Door de combinatie van muziek, energie en veilige begeleiding kom je in een staat van overgave waarin heling, ontlading en hernieuwde levenskracht vanzelf kunnen ontstaan.
Energetische groepssessies
Tijdens een PLAY-sessie nodig ik je uit om helemaal te ontspannen. Je ligt comfortabel op een matje in savasana (op je rug), terwijl we je zacht begeleiden in een meditatie die je helpt landen in het moment. Daarna volgt een speciaal samengestelde PLAYlist — muziek die samenwerkt met de energietransmissie om je levensenergie weer vrij te laten stromen.
We creëren telkens een veilige bedding, met tijd om vooraf aan te komen en nadien rustig te integreren. Na de sessie drinken we samen een kopje thee, of delen we iets kleins zoals fruit of een stukje chocolade — een eenvoudig moment van samen zijn en verankeren.
Individuele PLAY sessie
De individuele PLAY sessie is een één-op-één moment waarin je volledig mag landen in jezelf. In een veilige en gedragen setting begeleiden we je om dieper te voelen, los te laten wat vastzit en opnieuw in contact te komen met je levensenergie. Deze sessie is afgestemd op jouw tempo en noden, met ruimte voor zowel zachtheid als verdieping.
Prijs: €90
Private PLAY (max. 3 deelnemers)
Private PLAY is een intieme sessie in een kleine groep van maximaal drie deelnemers, begeleid door Rosie. Deze setting creëert een bijzondere balans tussen persoonlijke aandacht en gedeelde ervaring. Je wordt uitgenodigd om te verbinden — met jezelf en met de ander — in een veilige, warme ruimte waar alles er mag zijn.
Prijs: €60 per persoon
PLAY sessie (groep)
De PLAY groepssessie gaat door met twee facilitatoren en een groep van maximaal 15 deelnemers. In deze setting ontstaat er een krachtige collectieve energie die het proces verdiept en versterkt. Samen creëren we een veilige bedding waarin je kan exploreren, voelen en bewegen, gedragen door de groep en professioneel begeleid in elke stap van de ervaring. ✨
Prijs: €60 per persoon
check de kalender hieronder en kom weer dichter bij jouw essentie
-
PLAY is een combinatie van verschillende wijsheden en methodieken, samengebracht door Hilde De Baerdemaeker. Het is een mix van kundalini-activatie, reiki, non-duale energietransmissie en hypnotherapie wordt jouw levenskracht zacht maar krachtig geactiveerd. Je verbindt je met je hoger bewustzijn terwijl je stevig gegrond blijft op aarde – precies die integratie staat centraal. Het brengt je energiecentra in balans, laat blokkades los en opent nieuwe lagen van bewustzijn, zodat je energie vrij kan stromen en je dichter bij je pure essentie komt.
-
Iedere sessie is anders — een unieke reis die zich ontvouwt op het ritme van jouw energie. Je kan tintelingen, warmte of koude voelen, lichtheid of juist zwaarte. Soms komen er emoties vrij, verschijnt er een lach of traan, of zie je kleuren en beelden. Je lichaam kan spontaan bewegen, trillen, stretchen of in rust verzinken. Soms voelt het alsof je zweeft, soms juist stevig gegrond. Alles mag er zijn, niets moet — jouw ervaring is precies wat jij op dat moment nodig hebt.
-
PLAY kan als je je lichamelijk fit genoeg voelt om rustig te dansen, bewegen, liggend op een matje. Voor jouw veiligheid raad ik deelname af als je epilepsie hebt, gevoelig bent voor psychose, of als je in het derde trimester van je zwangerschap bent. Twijfel je? Neem gerust contact op om dit te bespreken.
-
Je eet best niets te zwaar meer gedurende drie uren voor aanvang van de sesssie. Eens je een sessie boekt krijg je een bevestigingsmail met daarin wat extra uitleg, zodat je met een gerust hart kan komen ontspannen op de dag van de sessie. Draag zeker comfortabele kledij en kom met een open mind. Gun jezelf om echt te ontspannen en open te staan staan voor wat er kan/mag gebeuren.
-
Het belangrijkste verschil tussen PLAY en KAP ligt in de bredere benadering van PLAY, die naast prana / kundalini activatie ook technieken zoals trance meditatie, Reiki, meridianen- en acupressuurwerk omvat. PLAY begint met een zachte trance meditatie die je in een diepe ontspanning brengt, zodat je lichaam en geest openstaan voor de energiestroom. Dit maakt de weg vrij voor de activatie van jouw energiecentra en innerlijke kracht. Aan het einde van de sessie wordt er tijd genomen om op een rustige manier terug te komen, zodat je de ervaring kunt integreren en je rustig terug volledig in het hier en nu kan landen. Deze zachte overgang zorgt ervoor dat de sessie op een harmonieuze manier eindigt. Kortom, PLAY biedt een meer holistische en geïntegreerde ervaring, waarbij verschillende technieken samenwerken om een bredere ondersteuning te bieden voor persoonlijke transformatie en balans.